「健康・医学」の記事一覧

「膝に、冷えや痛みを感じるんだけど、 　原因や対処法って、どんなの？」 なんて、悩んでませんか？？ 冬はもちろん、夏に冷房(クーラー)の 効いた部屋の中にいるときなどに… 膝(ヒザ・ひざ)の冷えや痛みを 感じる方は、年齢・・・

「膝が冷える＆痛い！原因は？スッとラクになる対処法は？」の続きを読む

「昼寝するのに効果的な時間の長さや、 　その時間帯って、どうなってるの？」 なんて疑問を、抱いてませんか？？ 「昼寝は怠け者がするものだ！」 なんて考えは、もう古い！ 今では、デキる人ほど昼寝する時代だと 言っても過言で・・・

「昼寝に効果的な時間は？驚きの研究報告とは？」の続きを読む

「夏なのに、唇がかさかさに乾燥する！ 　なんで！なんで！なんで～！！」 なんて、悩んでませんか？ 空気が乾燥している、冬ならまだしも、 湿度の高いはずの、夏の季節にも、 唇がカサカサに乾燥してしまうと、 自分の体や生活習・・・

「唇が乾燥する原因は？夏でも荒れる＆カサカサするのはなぜ？」の続きを読む

「コンタクトをしてると、たまに、目が 　かすんだり、くもったりするんだよね…」 なんて悩みを、抱えてませんか？ 使い捨てのコンタクトレンズをしていると、 つけ始めてから、そんなに日にちが経って いないのに、 目がかすむ ・・・

「コンタクトレンズで目がかすむ？絶対試すべき3つの方法！」の続きを読む

「朝、早起きするためのコツって、 　いったい、どんなのがあるかな？」 なんて疑問を、抱いてませんか？ 早起きが、健康によいのは理解している つもりでも、いざ早起きしようとしても、 ついついギリギリまで寝てしまったり… 場・・・

「早起きのコツは？習慣化するにはこの3つが超大事！」の続きを読む

「生焼けのハンバーグを食べちゃったんだけど、 　すぐに病院に行ったほうがいいかな？」 なんて、不安になってませんか？ 毎日の家事に大忙しの、お母さん。 挽き肉を買ってきて、ハンバーグを自分で 作るにしろ、出来合いのモノを・・・

「ハンバーグの生焼けを食べてしまった！こんなときどうする？」の続きを読む

「最近、歯が黄ばんだ気がするんだけど、 　家でできる対策って、何かないかな？」 なんて、悩んでませんか？ ふと、鏡を見たときに、 自分の歯が黄ばんでる気がする… こんな経験をしたことがある方も、 きっと多いと思います。 ・・・

「歯の黄ばみの原因は？自宅で除去する方法はこの6つ！」の続きを読む

最近、一人暮らししている母親の耳が、 少しずつ、遠くなってきた。 ついつい、いつも通りの調子で話すと、 どうやら、上手く言葉が伝わっていない ときがあるようで、 「あっ？あっ？」 と、何度も聞き返され、こちらも疲れている・・・

「耳が遠い人にイライラ！？対処法はコレ！」の続きを読む

「風邪で、発熱しているときの食事で、 　気を付けるポイントって、どんなの？」 なんて、悩んでませんか？？ 家族が全員風邪気味で、しかも子供に 至っては熱も出ていて、辛そう。 こんなときは、暖かくして安静にするのは もちろ・・・

「風邪だ！発熱時の食事は？子供にもおすすめのレシピはコレ！」の続きを読む

「風邪の鼻水や、鼻づまりに効く 　食べ物って、何があるかな？」 なんて、悩んでませんか？？ 鼻水が出てきたり鼻づまりを感じたら、 それは風邪の初期症状の場合が多いもの。 そんなときは、体を休めるのはもちろんのこと 食事の・・・

「風邪の鼻水に効く食べ物は？鼻づまりにも◎！(レシピあり)」の続きを読む